Repositório Colecção: Relatório Estágio Lic. em Desporto
http://hdl.handle.net/10314/422
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Relatório de Estágio Curricular – S.I.R Os Pimpões (Caldas da Rainha)
http://hdl.handle.net/10314/8848
Título: Relatório de Estágio Curricular – S.I.R Os Pimpões (Caldas da Rainha)
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<br/>Autor: Assunção, Miriam
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<br/>Resumo: Este documento foi elaborado no âmbito da unidade curricular de Estágio em Menor de Treino Desportivo através da entidade formadora Instituto Politécnico da Guarda- Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto.
O estágio teve início no dia 1 de setembro do ano de 2022 e terminou a dia 2 de junho de 2023. Foi realizado na entidade acolhedora S.I.R. Os Pimpões, na cidade das Caldas da Rainha, onde a área de intervenção escolhida por mim foi Natação, onde atuei tanto ativamente como de forma de observação em aulas de AMA, INI, Cadetes e Adultos.
A minha área de intervenção com maior relevância foi os Cadetes onde desenvolvi maior parte das minhas atividades.
Durante este período, tive a oportunidade de aprimorar habilidades já adquiridas nos anos anteriores da Licenciatura e de adquirir novas capacidades, incluindo o aprimoramento da projeção de voz, a superação da timidez, capacidade de explicar os exercícios de forma clara e percetível e o trabalho em equipa.
Após a fase de observação e integração, passei para a fase de intervenção, onde realizei atividades, entre elas, o planeamento de treinos e aulas para os diversos escalões de natação, a aplicação em vida real desses mesmos planos e a realização do projeto idealizado por mim.
O estágio curricular foi uma experiência extremamente positiva para o meu desenvolvimento pessoal e profissional. Além de ter adquirido imensas competências fundamentais para o meu futuro, tive a oportunidade de conhecer outros métodos de ensino e conseguir alcançar objetivos que tinha estipulado.Relatório de Estágio Curricular – Clube de Natação (Guarda)
http://hdl.handle.net/10314/8847
Título: Relatório de Estágio Curricular – Clube de Natação (Guarda)
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<br/>Autor: Campos, Ana
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<br/>Resumo: O presente relatório retrata o estágio curricular desenvolvido na entidade Clube de Natação da Guarda, com objetivo de obtenção do grau de licenciatura em Desporto, no menor em Treino Desportivo.
Estão aqui descritas as atividades desenvolvidas ao longo do estágio, assim como as bases académicas e bibliográficas nas quais me apoiei para desenvolver todas as atividades e os resultados obtidos em decorrência dos treinos prescritos.
O estágio iniciou com uma fase de observação e integração para posteriormente passar à fase de intervenção onde desenvolvi de forma autónoma todas as atividades, na área do treino dos Cadetes e de uma atleta de Natação Adaptada, com treino personalizado desenvolvido especificamente para sua categoria (S7). Para além disso, está também presente neste documento a atividade por mim desenvolvida de promoção da Natação como modalidade desportiva para jovens.
No decorrer do estágio coloquei em prática todos os conhecimentos adquiridos durante todo o percurso académico de forma a sedimentar esses conceitos.
O estágio curricular foi muito positivo, pois cumpri os objetivos estipulados inicialmente e adquiri conhecimento fundamental para o meu futuro profissional e pessoal, o que pode ser observado através da boa evolução dos atletas, comprovada a partir dos resultados das competições.Relatório de Estágio Curricular – ALMA Voleibol (Viseu)
http://hdl.handle.net/10314/8846
Título: Relatório de Estágio Curricular – ALMA Voleibol (Viseu)
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<br/>Autor: Arêde, Laura
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<br/>Resumo: Este documento foi elaborado no âmbito da unidade curricular de Estágio em Menor de Treino Desportivo na modalidade voleibol através da entidade formadora Instituto Politécnico da Guarda- Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto.
O estágio teve início no dia 28 de setembro do ano de 2022 e terminou a dia 16 de junho de 2023. Foi realizado na entidade acolhedora ALMA voleibol, na cidade de Viseu, a área de intervenção como já foi referido foi treino desportivo, na modalidade de Voleibol nos escalões minis, infantis e cadetes e subáreas planeamento, treino, observação.
Realizando funções e tarefas de treinadora-adjunta nos treinos e competição. Tive funções nos escalões de minis, infantis e cadetes, no entanto o escalão em que me foquei foram as cadetes A.
Ao longo desta temporada pude realizar diversas atividades, como planos de treino, testes físicos e psicológicos, projetos, ações de formação, entre outros. Foram todas elas atividades planeadas para enriquecer o percurso que foi realizado.Relatório de Estágio Curricular – Polis Fitness Club (Guarda)
http://hdl.handle.net/10314/8845
Título: Relatório de Estágio Curricular – Polis Fitness Club (Guarda)
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<br/>Autor: Sousa, Alice
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<br/>Resumo: O presente relatório de estágio retrata todo o trabalho desenvolvido durante o estágio curricular na entidade acolhedora Polis Fitness Club, com o objetivo da conclusão e obtenção do grau de Licenciatura em Desporto menor em Exercício Físico e Bem-Estar.
Este documento serve como suporte de todo o trabalho desenvolvido ao longo de 420 horas de estágio curricular, que decorreu entre 21 de setembro de 2022 até 14 de junho de 2023 e, portanto, visa mostrar todo o processo desenvolvido nas diferentes áreas de intervenção: sala de exercício, treino personalizado e aulas de grupo.
Nesta perspetiva, primeiramente iniciei um processo de observação tanto na sala de exercício como em aulas de grupo, a seguir foi realizado um processo de sombra e, progressivamente, com a evolução foi aumentando a abordagem e intervenção nas ditas áreas. Este documento possui também as atividades de promoção concretizadas por fonte própria, atividades em que estive presente da entidade acolhedora, como, também é possível encontrar algumas formações que foram realizadas.
Com a realização deste estágio, foram ultrapassadas diversas barreiras, adquiridas competências, tornando todo este percurso desafiante, cansativo, mas com o dever e objetivo cumprido, consequentemente, todo este esforço será compensado, terminando esta etapa mais preparada e confiante para seguir o meu sonho de profissão.