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Título: Relatório de Estágio Curricular – Ginásio Benasol (Benavente)
Autores: Ferreira, Andreia
Palavras Chave: Treino de força
Treino cardiovascular
Cycling
Jump
Data: Jul-2013
Editora: Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto
Relatório da Série N.º: 047.3 FER
Resumo: A unidade curricular de estágio insere-se no terceiro ano da licenciatura, e como tal espera-se grandes competências por parte dos estagiários em cumprir as suas funções. Sendo do meu conhecimento que o estágio é a disciplina em que se adquire mais conhecimentos, tive algum cuidado em escolher o local onde iria estagiar de forma a poder enriquecer os meus conhecimentos. A escolha do ginásio Benasol deve-se ao facto de ter ótimas opiniões sobre o trabalho dos técnicos/ instrutores que ali trabalham. O estágio iniciou no dia 24 Setembro de 2012 e prolongou-se até 14 Junho de 2013, fazendo assim 38 semanas, cerca de 498 horas. As minhas principais funções enquanto estagiária foram sobretudo o acompanhamento de clientes na sala de exercício, o planeamento de aulas de cycling e de jump e ter ideias inovadoras para melhorar o bom funcionamento do ginásio. O presente relatório aborda todo o trabalho efetuado durante o estágio, evidenciando os pontos negativos e positivos de todo o projeto. Foi uma experiencia muito positiva da qual levo conhecimentos muito úteis para um futuro próximo.
URI: http://hdl.handle.net/10314/1592
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