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http://hdl.handle.net/10314/2602
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| Título: | Relatório de Estágio Curricular – Ginásio FitnessBibi (Guarda) |
| Autores: | Valente, Célia |
| Palavras Chave: | Estágio
FitnessBibi
Aulas de grupo
Cardiotraining |
| Data: | Jul-2015 |
| Editora: | Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto |
| Relatório da Série N.º: | 047.3 VAL |
| Resumo: | O presente relatório de estágio faz parte integrante da Licenciatura em Desporto e tem como objetivo mostrar que todos os conhecimentos apreendidos durante os três anos letivos foram testados através da exteriorização dos mesmos.
O estágio foi concretizado no ginásio FitnessBibi, localizado na cidade da Guarda. Esta instituição é dividida em duas principais áreas de intervenção associadas ao objetivo do estágio, a área de aulas de grupo e a outra direcionada para o cardiotraining. Assim as atividades desenvolvidas durante o decorrer do estágio debruçaram-se principalmente no planeamento de aulas de grupo e a lecionação das mesmas, bem como o acompanhamento dos utentes durante o seu treino na sala de cardio, corrigindo posturas e adoptando exercícios adequados a cada utente consoante a sua aptidão física e seu objetivo.
As horas de estágio foram divididas semanalmente de segunda a sexta-feira. |
| URI: | http://hdl.handle.net/10314/2602 |
| Aparece nas Colecções: | Relatório Estágio Lic. em Desporto
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Ficheiros deste Registo:
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Descrição |
Tamanho | Formato |
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| Célia Valente_5007698.pdf | | 871Kb | Adobe PDF | Ver/Abrir | |
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