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http://hdl.handle.net/10314/4280
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| Título: | Relatório de Estágio Curricular – IPGym – Ginásio (Guarda) |
| Autores: | Alves, Beatriz |
| Palavras Chave: | Prescrição de Exercício Físico
Sala de Exercício
Aulas de Grupo |
| Data: | Jun-2017 |
| Editora: | Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto |
| Relatório da Série N.º: | 047.3 ALV |
| Resumo: | Este documento é realizado para a obtenção do grau de licenciatura de Desporto, no âmbito da unidade curricular Estágio em Exercício Físico e Bem-estar, da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto do Instituto Politécnico da Guarda.
Neste documento, é caracterizada a entidade acolhedora, o planeamento de estágio e calendarização, assim como objetivos gerais e específicos que foram estabelecidos inicialmente. É apresentada também a explicação das respetivas aulas de grupo lecionadas ao longo do decorrer do estágio, assim como avaliações realizadas e posterior planeamento e prescrição de exercício físico.
É de salientar que no inicio do estagio comecei com observações, tanto em sala de exercício como em sala de aulas de grupo para posteriormente começar com a lecionação das aulas, para ir ao encontro de todos os objetivos propostos no inicio do estágio.
Com isto, tive como objetivo a consolidação de algumas competências, como a prescrição de exercício físico de acordo com os objetivos de cada cliente, a lecionação de aulas de grupo, como, Pump, Fitball e Pilates e Hidroginástica.
Irei abordar também todas as atividades complementares realizadas ao longo do decorrer do estágio, como também a atividade de promoção da entidade de estágio.
Por fim, irão estar descritos os principais resultados de todo o trabalho desenvolvido ao longo do estágio. |
| URI: | http://hdl.handle.net/10314/4280 |
| Aparece nas Colecções: | Relatório Estágio Lic. em Desporto
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Ficheiros deste Registo:
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| Beatriz Alves_5008016.pdf | | 3784Kb | Adobe PDF | Ver/Abrir | |
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