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http://hdl.handle.net/10314/4703
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| Título: | Relatório de Estágio Curricular – IPGym – Ginásio do Instituto Politécnico (Guarda) |
| Autores: | Valeriano, Nelson |
| Palavras Chave: | Sala de Exercício
Aulas de Grupo
Atividade Física |
| Data: | Jul-2018 |
| Editora: | Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto |
| Relatório da Série N.º: | 047.3 VAL |
| Resumo: | O presente relatório representa o culminar da Unidade Curricular de Estágio em Exercício Físico e Bem - Estar da Licenciatura em Desporto realizado na Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto.
O local de estágio escolhido foi o IPGym, programa de fitness desenvolvido na Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, do Instituto Politécnico da Guarda.
O estágio teve uma duração de 420horas e as principais áreas de intervenção foram: (i) atividades de sala de exercício; (ii) aulas de grupo e, (iii) populações especiais.
O estágio permitiu-me desenvolver várias competências, entre as quais; a prescrição de exercício físico em função dos objectivos do cliente e adoptar um comportamento pró ativo na sala de exercício. Nas aulas de grupo, melhorei bastante na comunicação e na gestão das aulas de grupo tornando-as mais dinâmicas e motivadoras.
O presente relatório procura descrever todas as atividades desenvolvidas no âmbito do estágio, bem como descrever e caracterizar a entidade acolhedora de estágio e apresentar o planeamento e objetivos de estágio traçados no início do mesmo. |
| URI: | http://hdl.handle.net/10314/4703 |
| Aparece nas Colecções: | Relatório Estágio Lic. em Desporto
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Ficheiros deste Registo:
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Descrição |
Tamanho | Formato |
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| Nelson Valeriano_5008382.pdf | | 4643Kb | Adobe PDF | Ver/Abrir | |
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