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Título: Relatório de Estágio Curricular – Ginásio TotalFit-Training Academy (Oliveira do Hospital)
Autores: Figueiredo, Sandra
Palavras Chave: avaliação e prescrição de exercício físico
aulas de grupo
processo de aprendizagem
Ginásio TotalFit-Training Academy
Data: Jul-2019
Editora: Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto
Relatório da Série N.º: 047.3 FIG
Resumo: O presente documento foi concebido com o propósito de obtenção do grau de Licenciatura em Desporto, no menor de Exercício Físico e Bem-Estar, no âmbito da Unidade Curricular de Estágio. O relatório que a seguir apresento, pretende antes de mais caracterizar a entidade acolhedora de estágio, “o Ginásio Total Fit – Training Academy “, bem como todo o planeamento e áreas de intervenção abrangidas durante o período de estágio. O meu estágio curricular teve uma duração de quatrocentas e sessenta e oito horas, este documento demonstra as atividades desenvolvidas durante o estágio, nomeadamente: a intervenção em sala de exercício, em atividades das aulas de grupo, avaliação e prescrição de exercício individualizado. Oito meses de aprendizagem, desafios e acima de tudo colocação em prática dos conhecimentos adquiridos ao longo destes anos, quer na licenciatura, quer na atividade profissional. A exposição das atividades tem por base bibliografia devidamente referenciada, que serve de suporte à validade e consistência da avaliação e prescrição efetuadas, o que é muitas vezes ditador da responsabilidade que um futuro profissional de exercício físico deverá possuir para garantir sempre a segurança e confiança no desempenho das suas funções perante a população com que se depara na sua profissão. Este relatório finda com uma rápida consideração acerca das atividades de estágio vivenciadas na primeira pessoa, que permitiram a aquisição de novas experiências e obtenção de certezas futuras.
URI: http://hdl.handle.net/10314/4846
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