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http://hdl.handle.net/10314/8833
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| Título: | Relatório de Estágio Curricular – Instituto Politécnico, IPGym (Guarda) |
| Autores: | Tavares, Inês |
| Palavras Chave: | Avaliação e prescrição de exercício físico
Sala de exercício
Treino personalizado
Aulas de grupo de academia
Populações especiais |
| Data: | Jul-2023 |
| Editora: | Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto |
| Relatório da Série N.º: | 047.3 TAV |
| Resumo: | O presente relatório está inserido na unidade curricular do estágio em exercício físico e bem-estar, da Licenciatura em Desporto da Escola Superior de Educação Comunicação e Desporto (ESECD) e tem como objetivo descrever todo o trabalho desenvolvido ao longo deste ano.
O IPGym, localizado na ESECD, foi o local escolhido para a realização deste estágio. Durante estas 420h foram várias as funções por mim desempenhadas, nomeadamente, lecionação de aulas de grupo, avaliação e prescrição de exercício, bem como acompanhamento do programa +65 (populações especiais). Assim, ao longo deste relatório irei discriminar todo o processo em que o estágio decorreu. No capítulo um encontra-se a caracterização e respetivo motivo da escolha da entidade de acolhimento.
No capítulo seguinte encontram-se os objetivos gerais e específicos, o planeamento, as áreas e fases de intervenção, finalizando com a calendarização. Por fim no capítulo três são apresentadas as atividades desenvolvidas, designadamente, sala de exercício, acompanhamento dos casos de estudo, aulas de grupo lecionadas, bem como outras atividades que foram desenvolvidas ao longo do estágio, assim como algumas formações frequentadas.
Uma vez que este ginásio esteve fechado durante dois anos devido á pandemia, houve algumas dificuldades e limitações no que respeita á aquisição e consolidação de conhecimentos. Contudo o facto de sermos mais autónomos e termos um contacto maior com as pessoas, permitiu não só colocar em prática os conteúdos adquiridos nas unidades curriculares como também desenvolver algumas capacidades que eu considero importantes.
Posto isto, neste relatório encontra-se todo o trabalho, empenho, dedicação e aprendizagens adquiridos neste estágio. |
| URI: | http://hdl.handle.net/10314/8833 |
| Aparece nas Colecções: | Relatório Estágio Lic. em Desporto
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Ficheiros deste Registo:
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Descrição |
Tamanho | Formato |
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| Inês Tavares_1704495.pdf | | 2952Kb | Adobe PDF | Ver/Abrir | |
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