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http://hdl.handle.net/10314/2588
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| Título: | Relatório de Estágio Curricular – Knock Out Health Club (Aveiro) |
| Autores: | Branco, Ana |
| Palavras Chave: | atividades de academia
exercício físico
estágio
avaliação |
| Data: | Jul-2015 |
| Editora: | Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto |
| Relatório da Série N.º: | 047.3 BRA |
| Resumo: | O presente relatório foi realizado no âmbito da Unidade Curricular de Estágio, para a obtenção da Licenciatura em Desporto, pela Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, pela discente Ana Rita Branco, com orientação da Professora Mestre Bernardete Jorge. Este documento pretende relatar todos os acontecimentos ao longo do estágio e justificar cientificamente, todas as intervenções. O documento contém, inicialmente, uma introdução aos temas abrangidos ao longo do estágio, seguida da caracterização da entidade acolhedora. Neste ponto refiro alguns aspetos como os recursos humanos, materiais e instalações disponíveis. Específico as modalidades, defino as fases de intervenção e planeamento anual de atividades. Após a primeira parte, justifico com bibliografia relevante as intervenções feitas por mim. Este ponto está dividido em Atividades de Academia e Avaliação e Prescrição do Exercício Físico onde abordo temas como o fitness, princípios básicos para a prescrição, treino para perda calórica. Posteriormente, descrevo o projeto desenvolvido para a promoção da atividade física, seguido do balanço final. Na conclusão reflito sobre o trabalho desenvolvido e dificuldades sentidas. Faço referência as aprendizagens e aspetos que poderia melhorar num possível estágio profissionalizante. |
| URI: | http://hdl.handle.net/10314/2588 |
| Aparece nas Colecções: | Relatório Estágio Lic. em Desporto
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Ficheiros deste Registo:
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Descrição |
Tamanho | Formato |
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| Ana Branco_5007693.pdf | | 1785Kb | Adobe PDF | Ver/Abrir | |
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