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http://hdl.handle.net/10314/4273
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| Título: | Relatório de Estágio Curricular – FFitness Woman & Spa (Guarda) |
| Autores: | Filipe, Ana |
| Palavras Chave: | Estágio
Ginásio
Aulas de grupo
Prescrição |
| Data: | Jul-2017 |
| Editora: | Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto |
| Relatório da Série N.º: | 047.3 CAR |
| Resumo: | O presente relatório é resultado do estágio curricular decorrido no ginásio Ffitness, localizado na cidade da Guarda, no âmbito da Licenciatura em Desporto da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto do Instituto Politécnico da Guarda para conclusão e obtenção da Licenciatura em Desporto pelo Instituto Politécnico da Guarda.
O estágio curricular teve por finalidade consolidar, ampliar e aplicar na prática os conhecimentos teóricos e práticos adquiridos durante a realização do curso de Desporto, sob uma prática devidamente orientada e supervisionada.
Em termos metodológicos do planeamento de estágio, foi acordado que numa primeira fase procederia à observação de sessões de treino na sala de circuito e de exercício e registo de aulas de grupo.
A segunda fase foi de coorientação, começei por executar de forma autónoma algumas partes da aula com a supervisão do respetivo professor, para que posteriormente obtivesse as capacidades necessárias para orientar autonomamente uma aula de grupo ou para realizar o acompanhamento das clientes na sala de circuito e sala de exercício.
A última fase foi de orientação. O objetivo passou por conseguir estruturar e dirigir uma aula do início ao fim de forma autónoma e responsável, assim como realizar o acompanhamento das clientes na sala de circuito, orientar planos de treino e prescrever planos na sala de exercício.
Desta forma, este relatório tem como objetivo descrever as atividades planeadas e desenvolvidas ao longo do estágio. |
| URI: | http://hdl.handle.net/10314/4273 |
| Aparece nas Colecções: | Relatório Estágio Lic. em Desporto
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Ficheiros deste Registo:
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