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http://hdl.handle.net/10314/4720
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| Título: | Relatório de Estágio Curricular – Academia CantenhedeGym (Cantanhede) |
| Autores: | Gomes, Tânia |
| Palavras Chave: | Ginástica Aeróbica
Competição
Estágio
Ginastica Aeróbica |
| Data: | Nov-2012 |
| Editora: | Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto |
| Relatório da Série N.º: | 047.3 GOM |
| Resumo: | O estágio foi realizado na Academia CantenhedeGym na cidade de Cantanhede na vertente de Ginastica Aeróbica de competição, e teve uma duração de 10 meses, com aproximadamente 400 horas. A escolha e as razões pelas quais se realizou este estágio são várias, mas o mais importante é que a ginástica de competição sempre foi a minha paixão e foi a modalidade que me dediquei durante 6 anos como atleta. A faxa etária com que se trabalha também foi um motivo bastante forte, pois considerando as crianças como uma população especial, a nossa dedicação e empenho deve ser maior, e sendo uma modadlidade de competição, a ginástica passa a fazer parte fundamental da nossa vida, onde temos que dar o nosso melhor e onde todos os pequenos erros podem ser prejudiciais. O local de estágio foi uma mais valia na sua escolha, uma vez que fica relativamente perto da minha zona de morada. Outra mais valia, é relativa aos treinadores e a algumas atletas desta academia, pois já eram conhecidas de anos anteriores, e foi a treinadora o orientadora de estágio, Vanda Dias, que me “despertou” para o mundo da ginástica.
As actividades desenvolvidas ao londo da época de 2011/2012, e nas quais participei activamente foram: actuação de inicio de época no Freixial Shopping Cantenhede, dia 16 e 30 de Setembro de 2011; Sarau de Natal ACG (Academia CantanhedeGym), dia 10 de Dezembro de 2011; Distrital de Aerogym, no dia 1 de Abril de 2012. Durante toda a época estas não foram as únicas actividades que se realizaram, pois existiram outros campeonatos fora da região de cantanhede, nos quais não foi solicitada a minha presença, e onde a minha ajuda foi feita durante os treinos preparatórios para as actividades.
O estágio foi concluido com sucesso, uma vez que adquiri bastantes competencias com a modalidade de Ginástica Aerobica Desportiva, mas que posso transferir para outras vertentes, nomeadamente, a capacidade de adaptação a novas situações que posam advir, pois num treino, mesmo que estruturado, pode ser necessário adaptar exercícios consoante as capacidades da atleta em questao; o espirito de sacrificio, uma vez que a ginástica é uma modalidade que representa o sacrifício e a vontade de ir mais longe. |
| URI: | http://hdl.handle.net/10314/4720 |
| Aparece nas Colecções: | Relatório Estágio Lic. em Desporto
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Ficheiros deste Registo:
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Descrição |
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| Tânia Gomes_500.pdf | | 2196Kb | Adobe PDF | Ver/Abrir | |
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